Kine
Gisteren al een afspraakje met een bevriende kinesiste. Zij gaf me nog een veel uitgebreidere uitleg van hoe dat allemaal in zijn werk gaat maar dat kan ik hier niet allemaal herhalen. Ze zei me ook wel dat het nogal meevalt en dat ik hier echt geen 6 maanden mee hoef te sukkelen. Een stevige massage/marteling en daarna wat stretching. Dat stretchen moet ik iedere dag herhalen, liefst een paar keer. En voldoende bewegen is ook belangrijk. Wegkwijnen in een hoekje is dus (gelukkig) geen optie!
Vandaag voelt het daar aan alsof ik één grote blauwe plek heb. Maar het is precies al wat beter. Het zit er nog altijd en het is nu ook al weer veel erger dan vanmorgen, maar het gaat nog. Benieuwd hoe het verder gaat.
Update: het is helemaal terug en erger dan ooit. Misschien omdat die spier nu ook stijf is? Alleszins, ik ben gelijk een oud kreupel wijveke… Gelukkig dat het allemaal maar tijdelijk is!
March 15th, 2007 om 15:09
Auwtsj, klinkt pijnlijk…
Anyway, veel sterkte, en niet vergeten dat die pijn er je aan herinnert dat er iets prachtigs in je buik zit.
March 15th, 2007 om 16:39
dat klinkt toch al iets hoopvoller dan gisteren!
March 15th, 2007 om 17:08
Moah Lien toch! Ge weet, 1 X met uw vingers knippen en uw chauffeur komt ijlings aangespoed! Mijn autooken is wel een beetje vuil momenteel.
March 15th, 2007 om 18:24
don’t worry Lien, het vandaag gevoel is perfect normaal,nog wat melkzuur-afbraakwerken voor de boeg!
Ondanks het blauwe plekken gevoel toch rustig en onbelast bijven bewegen,traag stretchen,ademhaling vrijlaten en uzelf laten voelen hoe groot ge wel zijt!
Nog een beetje geduld….
ps: een warm badje doet ook goed
March 19th, 2007 om 17:55
Vanaf zonet ben ik ook een fan van de lieftallige kine!
March 19th, 2007 om 20:16
Eén adres: mark schouppe, hekers 45 in Zwijnaarde. Een zeer goede (wel wat rare) osteopaat die regelmatig met zwangeren werkt. Hij heeft mij geholpen, terwijl de kinesisten mij niet konden helpen toen ik acht maanden zwanger was. Na drie behandelingen was ik als herboren en kon ik eindelijk weer stappen en wandelen i.p.v. als een kreupele op mijn gat de trap op kruipen. Mijn schoonmoeder (ex-collega van uw moeder, mama van Geert Roels) zei me dat je er veel last van had en dat je moeder bezorgd was. Wie weet kan hij je ook helpen.
March 20th, 2007 om 9:17
Bedankt voor de tip, Marijke! Maar voorlopig lijkt het er op dat mijn kiné me nog kan verder helpen.