Kijkt!
Omdat het Komkommertijd is en omdat ik nu ervaringsdeskundige ben heb ik een overzichtsartikel Doe-de Baby geschreven voor mijn favoriete project.

Je kunt het hierna ook volledig lezen.

Het is babyboom in Gent naar het schijnt. Pas op, dat kan een vertekend beeld zijn: mijn vrienden zijn allemaal dertig of al gepasseerd en ze vonden het blijkbaar allemaal nodig om tegelijkertijd hun kroost uit te breiden. Ook Gentblogt doet er aan mee: Wouter verwacht iedere moment zijn eerste nakomeling en mijn kleintje wordt verwacht ergens begin september. Ik kijk al reikhalzend uit naar de geboortecijfers van 2007 maar in afwachting daarvan geef ik jullie alvast wat informatie mee over zwanger zijn en geboren worden in Gent.

Ziekenhuis en gynaecoloog
In Gent heb je vier ziekenhuizen waar je kan bevallen: UZ Gent, AZ Sint-Lucas, Jan Palfijn en Maria Middelares. Het zijn allevier grote ziekenhuizen die behoorlijk wat bevallingen doen: elk zo’n 1200 bevallingen per jaar. Sint-Lucas spant de kroon met bijna 2700 bevallingen (cijfers 2004). Sommige vrouwen kiezen voor een ziekenhuis in de buurt, andere vrouwen kiezen voor het ziekenhuis waar ze zich het best bij voelen. Of je hebt al een gynaecoloog en je bevalt dan maar in het ziekenhuis waar die arts aan verbonden is.
Je kan natuurlijk ook thuis bevallen, daarvoor kan je contact opnemen met Bollebuik, een team van zelfstandige vroedvrouwen met meer dan 15 jaar ervaring in de verloskundige thuiszorg.

Geboortelijst
Ook daar moet je vroeg genoeg mee beginnen want soms kun je geconfronteerd worden met geboortelijstenstops. Maak best een afspraak bij je winkel naar keuze voor je zes maand zwanger bent. Hou er rekening mee dat sommige spullen moeten besteld worden (buggy’s bijvoorbeeld) en dat dat de nodige tijd in beslag kan nemen. Je hebt ook een afspraak nodig: je bent al snel een halve dag bezig met het aanleggen van een babylijst. Denk ook na wat je verlangt van je babywinkel: wil je advies, wil je dat je vrienden online kunnen bestellen, … In Gent vind je zowel de grote ketens Prémaman en Dreambaby. Wil je liever naar een gewone winkel, dan vind je in Gent zeer leuke winkeltjes terug: Monsters with an attitude (zeer mooi maar hou je geldbeugel in de gaten!), Bollebuik (mooie overzichtelijke winkel in Mariakerke), Goldstar (heeft vaak lange wachtlijsten) en Petit Zsa Zsa Rouge: het zijn allemaal winkeltjes waar ik graag eens binnenspring!

Zwangerschapskledij
Je buik zet uit, je kan niet meer in je kleren. De tijd dat zwangerschapskledij synoniem stond aan modelloze bloemetjesjurken is gelukkig voorbij. In Gent kun je gelukkig je gading vinden. Je kan terecht bij H&M, C&A en E5 Mode voor betaalbare zwangerschapsmode. Niet altijd fantastische kwaliteit en je moet een beetje zoeken maar zeer geschikt voor de al bij al korte periode waarin je die kledij nodig hebt. Hele mooie, kwalitatieve zwangerschapskledij vind je bij Plus One maar het prijskaartje is navenant. Ideaal als je eens iets mooier wilt om mee naar een feest te gaan en het voordeel bij deze collectie is dat je vele stukken ook na je zwangerschap kan doordragen. Iets betaalbaarder en ook erg mooi: Vida Nova en Veronique Delachaux. Prémaman heeft ook een beperkte collectie zwangerschapskledij. Voor betaalbaar zwangerschapsondergoed is Hema een aanrader!

Prenatale lessen en prenatale kine
Informeer eens bij je gynaecoloog of ziekenhuis. Zelf volgde ik de lessenreeks in Sint-Lucas (pdf) (verslag) en deze werden goed bevonden. Je kan er ook prenatale kiné volgen maar je kan er ook voor kiezen om dit te doen bij je eigen kinesist. Ook de andere ziekenhuizen geven infosessies over zwangerschap en bevallen.

Kinderopvang
Niet eenvoudig en best tijdig mee beginnen. Met Gentblogt hebben we er al een hele reeks over geschreven: je kan er hier, hier, hier, hier en hier meer over lezen.

Geboorteaangifte
De wettige ouders (de moeder en/of vader) van het kind geven de geboorte aan. De vader kan het kind aangeven indien hij gehuwd is met de moeder of indien hij het kind reeds vóór de geboorte heeft erkend. Het is mogelijk het kind te erkennen tijdens de aangifte. In dat geval moeten zowel de moeder als de vader aanwezig zijn. De aangifte moet gebeuren binnen de 15 kalenderdagen (geboortedag niet inbegrepen – zaterdag, zondag en feestdag inbegrepen). De aangifte van geboorte doet je aan de ambtenaar van de burgerlijke stand van de geboorteplaats. Je kunt hiervoor in Gent terecht bij de Burgerlijke Stand – Bureau Geboorten.
(Bron en meer info)

Erkenning
Als je gehuwd bent dan wordt het kind automatisch erkend door je echtgenoot, dan moet je hier niets voor regelen. Indien je niet gehuwd bent, dan kan je je toekomstige spruit laten erkennen door de verwekker. Het kind kan zowel voor de geboorte als tijdens en na de geboorteaangifte erkend worden. Vroeger moest je zes maand zwanger zijn voor je je kindje kon laten erkennen, nu mag dat ook al vroeger. De toestemming van de moeder is nodig om het kindje erkennen. Om praktische redenen wordt aangeraden je kind voor de geboorte te laten erkennen: het is immers niet altijd praktisch om met een vermoeide moeder en een lastige boreling je naar de Burgerlijke Stand Bureau Erkenningen te begeven. (meer info) Bij uitzonderlijke omstandigheden, bijvoorbeeld als vader of moeder in het ziekenhuis liggen en voor de geboorte niet zelf meer naar de burgerlijke stand kunnen, komen ze zelf naar jou toe. Hiervoor moet wel een afspraak gemaakt worden.

Zwanger zwemmen
Om toch in beweging te blijven tijdens je zwangerschap is zwemmen een ideale sport. Je kan natuurlijk gewoon gaan zwemmen in de verschillende Gentse zwembaden maar je kan ook meedoen aan de lessenreeks “Zwanger zwemmen”. Deze specifieke lessenreeks geeft je oefenvormen gericht op de ademhaling, bloedcirculatie, de spiergroepen en de algemene conditie.
(meer info)

Zwangerschapsyoga
Bewust omgaan met je lichaam en controle hebben over je ademhaling is belangrijk tijdens de zwangerschap en vooral tijdens de arbeid en de bevalling. Yoga gevolgd door relaxatie geeft je bovendien kracht en energie. Via beweging, aanraking en ademhaling bouwen we doorheen de sessies een band op met je nog ongeboren baby. Je kan zwangerschapsyoga volgen bij Reddie Teddy of bij Kraamzorg vzw. Deze laatsten organiseren nog andere leuke activiteiten voor zwangere vrouwen zoals je zwangere buik ingipsen en info-avonden over bewust bevallen.

Cursus Draagtechnieken
Wil je je kleintje na de geboorte nog steeds zo dicht bij je bewaren? Maar zie je een beetje op tegen het gevecht met draagdoeken? In Gent kun je zeker bij twee diensten leren hoe het moet: Doekentheek en Kraamzorg vzw

Herbruikbare luiers
Herbruikbare luiers voorkomen heel wat restafval. Om die reden kiezen ouders voor herbruikbare of wasbare luiers boven de wegwerpluier. De herbruikbare luiers worden steeds beter en gemakkelijker in gebruik. Je kunt ze thuis in de machine wassen.
Een alternatief hiervoor is de luierservice. Die komt één keer per week langs om de vieze luiers op te halen en schone te brengen. De luiers worden gewassen in wasserijen, de luierbroekjes was je thuis. (Bron en meer info)

Mutualiteit
Het is ook zeker en vast interessant om eens te informeren bij je mutualiteit wat zij in petto hebben voor jonge gezinnen. Bond Moyson, CM, Liberale Mutualiteit, … ze hebben allemaal wel een geboortepremie en een geboortegeschenk voor je klaarliggen. Informeer er zeker ook eens naar kraamhulp. (zie verder)

Kraamzorg
Vraag deze ook tijdig aan, want als je te laat bent kan het zijn dat er geen kraamverzorgster meer beschikbaar is voor jou. Een kraamverzorgster helpt je met huishoudelijke taken en hygiënische zorgen als je net terug bent uit het ziekenhuis. Gedurende de eerste maand na de bevalling met een maximum van 10 dagen en maximum 80 uren kan u een beroep doen op een kraamverzorgster. De bijdrage per uur kraamhulp wordt bepaald op basis van het gezamenlijk gezinsinkomen. Meer info bij je mutualiteit. Daarnaast kan je ook nog beroep doen op een vroedvrouw: zij staat in voor deskundige hulp aan pas bevallen moeders en hun baby’s in nauwe samenwerking met gynaecoloog, kinderarts, huisarts en Kind en Gezin. Meer info bij de Tiende Maand of bij vzw Kraamzorg.

Kraamgeld
Kraamgeld wordt toegekend bij de geboorte van elk kind dat ook recht heeft op kinderbijslag. Het kraamgeld bedraagt voor het eerste kind € 1.064,79 en voor het tweede kind en volgende kinderen € 801,13. Het kraamgeld kan aangevraagd worden vanaf de zesde maand van de zwangerschap tot 5 jaar na de geboorte. Werknemers vragen het kraamgeld aan bij het kinderbijslagfonds van de werkgever van de rechthebbende (meestal de vader). (Bron en meer info)

Kinderbijslag
Kinderbijslag is een bedrag dat maandelijks aan het gezin wordt uitbetaald voor elk kind dat jonger is dan 18 jaar. De bijslag wordt ook uitbetaald voor kinderen tot 25 jaar, indien ze nog ten laste zijn, onderwijs volgen of geen inkomsten hebben.
Het kinderbijslagfonds betaalt de kinderbijslag aan de moeder (of degene die het kind opvoedt). Voor het eerste kind ontvangt u € 78,59, voor een tweede kind € 145,43 en voor het derde kind en volgende kinderen € 217,13. Het bedrag van de kinderbijslag wordt verhoogd met een leeftijdsbijslag. Er bestaat een bijkomende kinderbijslag voor kinderen met een handicap. De kinderbijslag wordt verhoogd voor invalide werknemers, langdurig werkzoekenden en gepensioneerden en wezen.
(Bron en meer info)

Andere premies en verloven
Kraamgeld en kinderbijslag zijn maar twee van de premies waar je recht op hebt. Daarnaast bestaat er nog zwangerschapsverlof, moederschapsuitkering, borstvoedingsverlof, borstvoedingspauzes, vaderschapsverlof, ouderschapsverlof, tijdskrediet, aanmoedingspremie, … Hier alles voorstellen zou me te ver leiden. Meer info vind je hier