Friet met yoghurt

27 February 2008 over Lachen —

Iedere keer als ik frieten of andere vettigheid zal eten, ga ik erna een mager yoghurtje eten.

In de Canvas-reeks “The truth about food” leerde ik dat magere zuivel eten ertoe leidt dat je lichaam meer vet afscheidt.

Al betwijfel ik of dat nu wel dé strategie is om nog een paar kilo’s kwijt te geraken. :-)







3 reacties op “Friet met yoghurt”

  1. gugfuz zegt:
    February 27th, 2008 om 12:31

    Volgens mij is het efficiënter de yoghurt vóór de frieten te eten.

  2. Mike zegt:
    February 27th, 2008 om 15:24

    Ik eet ook altijd yoghurt (naast andere maatregelen) als ik wat kilootjes kwijt wil, en voor zover ik het begrepen had vòòr de maaltijden. Zoals gugfuz hierboven beweert…

  3. Ntone zegt:
    February 27th, 2008 om 15:58

    De truk met het citroensap werkt beter :-)
    Na het eten een jeneverglaasje vers citroensap drinken zorgt ervoor dat de maagwand geen vet opneemt.
    Of een kwart van een verse annanas eten. Deze gaat het vet inkapselen waardoor het gewoon terug uitgescheiden wordt.