Wij hebben deze week een vogel in ons huis gehad. Een merel zowaar. Beestje keurig naar buiten gejaagd en dan overal vogelpoep opgekuist. Op het parket, op de zetel. Maar vandaag wel opgemerkt dat er nog vogelstront aan de binnenkant van de ramen hangt. Ge moet het maar kunnen, hé!

Deze morgen was onze microgolfoven kapot. Althans, dat dachten we. Tot bleek dat onze spiksplinternieuwe koelkast ook kapot was. En al ons lichten! Elektriciteit plat. Neen, geen nieuwe Gentse stroompanne. Mijn wasmachine deed al een tijdje de elektriciteit uitvallen op hoge temperaturen. Wassen op hoge temperatuur lukt niet meer. Daar wij een twee-in-één machineke (was en droog) hadden en we wel al een tijdje twee aparte machines wilden: hup naar de winkel. Man, dat kost geld! Soit, beetje gekeken, beetje geneusd en ontzettend veel geld uitgegeven, vind ik. De duurste droogmachine mee, maar wel de minst verbruikende. En ook een weinig verbruikende wasmachine, maar dat was gelukkig niet de duurste. Nu nog een week sukkelen tot mijn nieuwe machientjes toekomen. En beetje was meegeven aan de mama :-).

En terwijl ik daar toch was ook maar dit machientje meegenomen. Kunnen we eindelijk vanaf beider laptops aan de foto’s. En mooi meegenomen: van overal kunnen we aan onze foto’s. Wiew!

Gelukkig dat ik de naar-mij-lachende-Garmin-405 (in de Fnac -50 euro voor leden) vanmorgen niet meegenomen heb. Dat mag dus nog eventjes wachten. Genoeg geld uitgegeven voorlopig. Hmm.

- 2,6 kg. In totaal hé, niet deze week alleen. Dat zou er over zijn.

Niet slecht vind ik zelf. In het weekend ben ik eens goed over de schreef gegaan (frietjes) maar dat moet wel eens kunnen, of ik hou het niet vol. Maar na het weekend weer goed herpakt. En nu voortdoen hé.

Tijdens mijn zwangerschap was ik 14 kilo bijgekomen, dat vond ik al bij al best meevallen. Ik wou perse niet meer bijkomen dan 15 kilo en dat was gelukt. Ik heb nogal de neiging om gemakkelijk bij te komen, dus ik was al lang blij dat ik geen 20 kilo of meer was bijgekomen. Al moet ik wel zeggen dat ik al op mijn zwaarst zwanger geworden ben.

Een maand na de bevalling stond ik nog op +3 wat ik ook weer best OK vond. Iedereen verzekerde me dat de kilo’s er af gingen vliegen met die borstvoeding, dus dat was een extra reden om door te zetten. Maar die kilo’s vlogen er niet af. Of dat ik ging vermageren met weer te sporten. Ook niet. Of ging vermageren met stoppen met borstvoeding. Ook al niet. Toen verzekerden ze me dat dat met tijd er wel af ging gaan. “Uw buik is 9 maanden gegroeid, uw buik heeft 9 maanden nodig om weer te krimpen” en zo van die dingen. Janne is er 9 maanden uit en dat bleef maar rond de +3 schommelen. Na “La douce France” nog eens +2, wat mijn totaal op +5 brengt, en mijn BMI dreigt in een hogere schaal te vallen, dringend tijd om in te grijpen dus.

Eerst dacht ik er over om naar zo’n centrum te gaan waar ze u eetbegeleiding geven en oefeningen voor bepaalde zones. Mijn ma had daar toch wel goede resultaten mee bereikt. Maar aangezien ik dat nog maar moeilijk in mijn planning kan passen, probeer ik het toch maar eens op mijn eentje. Ik geloof niet in hongerdiëten, wel in minder en gezonder eten en meer bewegen. Voor een beetje begeleiding vind ik Snoopy’s systeem wel interessant: per kilo mag je 24 calorieën eten per dag. Trek er 300 cal van af en je vermagert. Om je te helpen is er een uitgebreide Excel-tabel waar je zeer veel waarden kan in terugvinden of er zelf aan toevoegen (op basis van de verpakkingen). Geef alle waarden in en je ziet hoeveel je al gegeten hebt. Het systeem houdt ook rekening met eiwitten, koolhydraten en vetten. Als je goed uitkijkt wat je eet, kan je veel eten zonder aan je waarden te komen. En de zevende dag mag je al eens zondigen.

Na vier dagen sta ik al op -2 kilo. Mijn vakantiekilo’s er af. De eerste dagen gaan natuurlijk het snelst. Bedoeling: minstens -5 kilo maar -8 kilo of -10 kilo zou echt ideaal zijn. Benieuwd hoe lang ik het ga volhouden. Variëren en geen honger lijden, zijn voor mij noodzakelijk om het een beetje te kunnen volhouden.

En neen, ik zeg er hier niet bij wat mijn startwaarde is. Dat vind ik dan weer te persoonlijk. Maar ik kan een beetje aanmoediging natuurlijk wel gebruiken! Iedere week een update! (Allez, zo lang als ik het volhoud!)